Zurück zur Liebe: Wie Du die Verbundenheit in Deiner Beziehung wieder spürst

Mach DU den ersten Schritt! Wohin? Lies selbst!

In diesem Beitrag nehme ich Dich mit:
Auf die Reise zurück zu Dir und in Dein Herz und wie Du auf diese Weise "die Kurve in Deiner Partnerschaft kriegst" und die Verbundenheit in Deiner Beziehung wieder spürst, wenn Ihr Euch voneinander entfernt habt - OHNE hart an der Beziehung zu arbeiten!

Liebe ist schon so ne Sache, oder?

Anfangs ist es meist glitzerrosa und unbeschwert.
Wir denken ziemlich wenig und machen einfach nur. Nein. Stop!

Besser: Wir SIND einfach.

MITeinander. FÜReinander. INeinander.

Es ist das pur und euphorisch gelebte WIR, das jubiliert und durch unseren Alltag tanzt, der auf einmal bunter denn je und uns so gar nicht mehr nervt oder sonstwie anstrengt.
Im Außen hat sich oft nichts verändert und doch fühlen wir uns so ganz anders.

Leichter. Sorgloser. Glücklicher.
Wie gesagt : Alles ist rosa.

Ach was schmunzle ich gerade beim Schreiben - Du auch?

Oder wirst Du etwas melancholisch, weil es Dir schon lange nicht mehr so erging und davon aktuell nicht mal 10% übrig geblieben sind?

The Love Is Gone?

Gefühlt ist es zwischen euch kühler, distanzierter und schwerer geworden.

Keine Ahnung was genau passiert ist, doch mit dem Lauf des gemeinsamen Lebens ist da so ne Art Liebes-Schwund einfach passiert…wirklich? Vielleicht ist da kein offensichtliches Drama zwischen Euch, doch irgendwie habt Ihr Euch etwas aus den Augen verloren…die Verbindung ist kaum mehr zu spüren.

Von tiefer Verbundenheit ist erst recht nicht zu reden.

Vergiss das nie: Dein Herz hat immer Recht!

Hier mag ich Dich einladen:
Halte mal inne und lausche Deinem Herzen!

Was sagt es Dir wirklich? Und lass Deinen Verstand nicht dazwischen grätschen!
Was würde Dir Dein Herz am liebsten jeden Tag sagen?
Was ist es, was Du nicht hören willst oder was Du nicht glauben willst?

Weißt Du, ich bin sicher, die Liebe ist nicht verloren, sie ist nur viel zu weit in den Hintergrund getreten, weil Euch das Leben übermannt hat.

Liebe leben ist “Momente schaffen” - für die Ewigkeit

Erinnere Dich an eure Anfangszeit:

Was war der erste Gedanke, als Du morgens erwacht bist?

Was war das Letzte, was Du gedacht hast, bevor Du eingeschlummert bist?

Meins war: Diese Liebe lass ich mir nicht mehr nehmen!

Und mal ehrlich, Dein Leben an sich war nicht mehr oder weniger voll von Problemen oder Herausforderungen, die zu stemmen waren, oder?

Ich meine, warum konntest Du damals Deiner neuen Liebe die Priorität geben und warum geht das heute nicht mehr?

Warum sollten wir uns für einen gemeinsamen Weg entscheiden, wenn unser WIR nicht Priorität bekommt?

Warum ist Euer WIR jetzt nur noch auf Platz xyz und vor allem wenn...dann?

Wegen der Selbstentfaltung?
Wegen der Selbstliebe?
Wegen der eigenen Bedürfnisse?
Wegen der Kinder?
Wegen des Jobs?

Wegen des BlaBlaBlubbs???

Nun, wozu dann die Zweisamkeit?

Ja, das mag pieksen und es geht nicht darum, sich völlig für jemanden anderen aufzugeben - überhaupt nicht - doch wenn Du eine tiefe, verbundene Liebe MIT Deinem Partner er-leben willst, dann gehört diese Liebe in den Mittelpunkt Eures ganzen Seins.

All das, was Dich an Deinem Partner nervt, ist Deine Baustelle.
Alles was er Dir nicht bitte schön erfüllt, willst Du Dir selbst nicht erfüllen…nix Neues, oder?

Doch lass uns doch mal den Blick neu justieren und aufhören, uns aus verletztem Stolz um uns selbst zu drehen!

Wann machst Du Deine Partnerschaft wieder zur Priorität?

Wann hast Du das letzte Mal die Bedürfnisse Deinen Partners im Blick gehabt?

Wann hat Dein Herz sich wahrhaftig und aufrichtig mit dem seinen verbunden?

Wann hast Du Deine Mauern und andere Schutzvorrichtungen mal komplett runtergefahren und Dich ihm ganz und gar gezeigt?

Die Liebe zu leben, sie lebendig zu halten ist ‘ne Lebensaufgabe und manch einer spricht von “Arbeit an der Beziehung". Kein Wunder, dass man/frau da - besonders wenn's gerade nicht blüht und grünt - sich gerne abwendet und anderen Dinge zuwendet.

Das ist dann schlichtweg Kompensation. Isso.

Doch ich sag Dir, die Liebe zu erhalten, diese Flamme immer wieder zu entfachen und das auch noch zu genießen ist KEINE Arbeit!

Du entscheidest, wie Du es empfindest und vor allem, wie Du diese "schönste Sache der Welt" angehst.

Welche innere Haltung Du zu ihr hast und vor allem auch zu IHM.

Wann hast Du das letzte Mal wirklich gesehen, begriffen, was er für Dich ist?
Was er für Dich sein will?

Und hast Du ihn gelassen?

Lass ihn Mann sein!

Uhhh ja…ein weites Feld, doch ich lebe es genau so, seit Jahren.

Wir sind euphorisch glückselig gestartet - wir gegen den Rest der Welt - und sind nach wenigen Jahren völlig auf die Fr...sse geflogen.

Zwei gebrochene Herzen, die ohne einander nicht konnten, doch miteinander noch weniger.

Ein Drama, aus den jeweils eigenen inneren Dramen heraus entstanden.

Ich habe 2x eine Entscheidung getroffen, die ich glaubte treffen zu müssen, weil ich doch sonst “nie ganz ich” sein konnte.

Doch ich habe nicht erkannt, dass das nicht wahr ist.
Nie meine Wahrheit wahr, doch habe ich das Außen, die alten Muster und Glaubenssätze das Ruder übernehmen lassen.

Mein Herz konnte es kaum ertragen, seines es noch weniger und doch "zog ich durch”...und aus. Zweimal. Doch keiner von uns konnte den anderen aufgeben und hat sich jeweils auf seine Art mit sich selbst, seinem Anteil an dem Ganzen auseinandergesetzt.

Schreib es Dir von der Seele und in Dein Herz zurück!

Ich habe geschrieben, noch und nöcher.
Habe meine Seele zu Papier gebracht, so lange, bis ich wieder klar war - nein, das erste Mal wirklich klar war.

Eine Partnerschaft ist mehr als zwei Menschen, die in die gleiche Richtung blicken.

Eine Partnerschaft, die Tiefe und auch Höhenflüge der Liebe erlebt und auch überlebt, gründet auf der Verbundenheit und der mutigen Entscheidung füreinander und sich einander immer und immer wieder nackt und verletzlich zu zeigen.

Sprichwörtlich und im übertragenen Sinne.

Beziehungen gehen heute in die Brüche aus vielen Gründen, doch auch, weil wir uns nie ganz und gar zeigen, unser Herz öffnen, obwohl wir uns so sehr nach einer tiefen, puren Verbindung und gelebter Leidenschaft sehen.

Liebe ist Lebensgefahr?!

Wir haben Angst.

Ja, wir fühlen sie, glauben uns und deshalb ist sie real.
Unser Gehirn tickt so.

Es ist eine Angst vor unseren Gefühlen und dem, was uns der Partner an Gefühlen zeigen könnte.

Wir empfinden Angst vor der gelebten Liebe und diese bricht mit aller Macht hervor, wenn wir den Hormoncocktail der Anfangszeit nicht mehr bekommen UND uns dann aus dem Weg gehen. Erst unmerklich und dann immer mehr.

Er zog sich zurück und mich zog es in die Welt.

Wir gehen sozusagen dahin zurück, wo wir hergekommen sind.

Ohne das zu wollen. Machen einen Rückzieher genau dann, wenn’s so richtig schön werden könnte - doch wer weiß das schon? Lieber nicht in unbekanntes Land, wo Lebensgefahr herrscht.

Was also tun?

Nun, erstmal nix tun, sondern MITeinander präsent sein und spüren.
Das ist nix, was der andere mitgeteilt bekommen muss.

DU machst den ersten Schritt - er muss es nicht wissen!

Du kannst also ganz “eigenmächtig” Eure Beziehung wieder zur Prio machen, indem Du beginnst ihn zu sehen, zu spüren und einfach wertungsfrei zu beobachten.

Und dann beobachte Dich.

Was regt sich da in Dir?
Was sagt Dein Herz?
Was plappert Dein Verstand?
Und lässt Du die beiden miteinander sprechen?

Das kann ganz schön überwältigend werden - deshalb schreib!

Schreib Dir die Seele aus dem Leib, Dein Herz zu Papier und auch Deine Gedanken dürfen sein. ✒️❤️

Raus damit und schreib’ ohne Begrenzung!
Immer dann, wenn es sich so anfühlt, schreib!

Du wirst feststellen, wie sehr Dich das immer mehr in Verbindung bringt.
Zuerst zu Dir und dem, was Dein Herz wirklich will und dann die Tür zu ihm öffnet.

Mein Mann sagte zu Beginn zu mir: Du musst nichts tun, außer mich anhimmeln!

Er hat mich gehalten, geführt, geschützt und gestärkt.
Ich konnte Frau sein und mich fallen lassen.

Nach einer Beziehung, in der ich alles geregelt und gewuppt habe und mich selbst dafür mehr als gefeiert habe, aber ich sag's wie es ist: Ich hab meinen damaligen Mann damit ganz schön kastriert. Isso. Ne Chance, mein Mann zu sein, habe ich ihm nie gegeben. Nun, wir waren auch echt jung…

Also. Was wirst Du jetzt “TUN”? SEIN?

Und wenn Dein Verstand was von "Wir sind doch nicht in den 50er Jahren!" plappert, lass ihn labern…

Focus on love - Du kriegst das hin, ich bin sicher.

Und wenn Du noch mehr Input brauchst, mehr Herz zu Herz Unterstützung, dann melde Dich bei mir.

Bin da echt gut drin.

Für Dich.
Für Euch.
Für die Liebe.

Deine Ulla ❤️